Nueces, pacanas, aceite asado, con sal añadida 2
Nueces, pistachos, asados en seco, con sal añadida 3.6
Semillas, semillas de calabaza y calabaza, enteras, tostadas, con sal añadida 4.8
Nueces, almendras, aceite tostado, ligeramente salado 3.5
Nueces, mantequilla de almendras, simple, con sal añadida 3.4
Semillas, mantequilla de sésamo, tahini, tipo de granos no especificados 2.5
Nueces, nueces mixtas, aceite asado, con maní, ligeramente salado 2.9
Nueces, nueces mixtas, aceite asado, sin maní, ligeramente salado 2.7
Carne de vaca, alimentada con pasto, filetes de tira, magro solamente, crudo 9
Carne de res, canal, magro y grasa separables, elección, crudo 3.7
Carne de res, canal, magro y grasa separables, seleccionar, crudo 3.8
Carne de res, cortes al por menor, grasa separable, crudo 1.2
Carne de res, cortes al por menor, grasa separable, cocinado 1.5
Carne de res, falda, entera, magra separable solamente, todos los grados, crudo 7.1
Carne de res, pasto, suelo, crudo 5.5
Carne de res, flanco, carne, magro y grasa separables, recortado a 0 "de grasa, elección, crudo 6.8
Carne de res, flanco, filete, solo magro separable, recortado a 0 "de grasa, elección, crudo 7.6
