Semillas, semillas de sésamo, secas (decorticadas) 3.6
Nueces, castañas, japonés, crudo 1.8
Frutos secos, castañas, japonés, hervido y al vapor 2.5
Nueces, castañas, japonés, asado 1.7
Semillas, semillas de loto, crudas 3.4
Nueces, almendras, miel asada, sin blanquear 3.6
Semillas, semillas de calabaza y calabaza, asadas, con sal añadida 3.9
Semillas, semillas de sésamo, tostadas, con sal añadida (decorticada) 3.8
Semillas, semillas de girasol de cáscara, tostado en seco, con sal añadida 3.3
Semillas, semillas de girasol, tostado en seco, con sal añadida 3.2
Semillas, semillas de girasol, aceite asado, con sal añadida 3.5
Semillas, semillas de girasol, tostadas, con sal añadida 3.3
Semillas, mantequilla de semilla de girasol, con sal añadida 2.5
Nueces, almendras, tostado en seco, con sal añadida 3.6
Nueces, almendras, aceite tostado, con sal añadida 3.5
Nueces, almendras, aceite asado, con sal añadida, sabor ahumado 3.6
Nueces, nueces de anacardo, tostado en seco, con sal añadida 2.2
Nueces, anacardos, aceite asado, con sal añadida 2.4
Nueces, mantequilla de anacardo, simple, con sal añadida 1.8
Nueces, nueces de macadamia, asadas en seco, con sal añadida 1.7
Nueces, frutos secos mezclados, tostados en seco, con cacahuetes, con sal añadida 2.9
Nueces, nueces mixtas, aceite asado, con cacahuetes, con sal añadida 2.9
Nueces, nueces mixtas, aceite tostado, sin cacahuetes, con sal añadida 2.3
