Pasta, cocinada, sin enriquecer, sin sal añadida 3.1
Harina de maíz, desgerminada, no enriquecida, amarilla 2.1
Arroz, blanco, de grano largo, regular, crudo, sin enriquecer 1.9
Arroz, blanco, de grano largo, regular, sin enriquecer, cocido sin sal 2.2
Arroz, blanco, de grano largo, precocido, no enriquecido, seco 1.9
Arroz, blanco, de grano largo, precocido, no enriquecido, cocido 2.5
Arroz, blanco, grano medio, crudo, sin enriquecer 1.7
Arroz, blanco, de grano medio, cocido, sin enriquecer 2
Arroz, blanco, de grano corto, crudo, sin enriquecer 1.7
Arroz, blanco, de grano corto, cocido, sin enriquecer 2
Harina de trigo, blanca, multiuso, no enriquecida 2.4
Fideos, huevo, cocinado, sin enriquecer, con sal añadida 2.9
Pasta, cocinada, sin enriquecer, con sal añadida 3.1
Harina de maíz, desgerminada, no enriquecida, blanca 2.1
Espagueti, enriquecido en proteínas, cocinado, enriquecido (n x 6.25) 3.9
Arroz, blanco, de grano largo, regular, cocinado, sin enriquecer, con sal 2.2
Harina de trigo, blanca, multiuso, enriquecida, sin blanquear 2.4
Espagueti, enriquecido en proteínas, seco, enriquecido (n x 6.25) 3.9
Harina de trigo, blanca (industrial), 9% de proteína, blanqueada, enriquecida 2
Harina de trigo, blanca (industrial), 9% de proteína, blanqueada, no enriquecida 2.2
Harina de trigo, blanca (industrial), 10% de proteína, blanqueada, enriquecida 2.3
Harina de trigo, blanca (industrial), 10% de proteína, blanqueada, no enriquecida 2.3
Harina de trigo, blanca (industrial), 10% de proteína, sin blanquear, enriquecida 2.3
Harina de trigo, blanca (industrial), 11.5% de proteína, blanqueada, enriquecida 2.6
